脇の黒ずみの治し方は？自宅でのケア方法からクリニックでの治療法まで徹底解説！原因や予防方法も紹介

「脇の黒ずみの治し方は？」「脇の黒ずみを取るおすすめの方法を知りたい！」

このように、脇の黒ずみが気になるものの、どのようにして治したら良いのか分からない方も多いのではないでしょうか。

脇の黒ずみの治し方はいくつかあるため、その中から自分にあった治療法を選ぶことが大切です。

本記事では、以下の流れで脇の黒ずみを治す方法について紹介しています。

• 脇の黒ずみのタイプとおすすめの治し方
• 自宅での脇の黒ずみセルフケア
• 専用ケアクリームでの治し方
• 美容クリニックでの治し方
• 脇の黒ずみができる原因
• 脇の黒ずみを悪化させない予防法

ぜひ最後まで読んで、自分にベストな治し方を見つけてください。

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脇の黒ずみのタイプは3つ！確認方法とおすすめの治し方を解説！

脇の黒ずみを治すには、まず黒ずみの原因とタイプを知ることが必要です。

黒ずみには以下の3つのタイプがあります。

• 色素沈着によるもの
• 毛穴の詰まりや汚れによるもの
• 埋没毛によるもの

ここからは、それぞれのタイプの見分け方や、おすすめの治し方を解説します。

色素沈着

脇の黒ずみの主な原因は、色素沈着です。

以下に色素沈着タイプの特徴を紹介しますので、該当しないかチェックしてみましょう。

• 脇全体が黒ずんでいる
• カミソリや毛抜きで自己処理している
• 脇を洗うときにゴシゴシと強くこする
• 脇を保湿していない

色素沈着とは、皮膚の下にあるメラニン色素が過剰に生成されることで起こる現象です。

メラニン色素は、本来皮膚を紫外線から守るために生成される色素です。しかし、紫外線の影響以外にも、摩擦や肌の炎症、乾燥により過剰に生成されます。

通常、メラニン色素は肌のターンオーバーで排出されます。しかし、ターンオーバーが乱れ排出されないまま皮膚内に蓄積すると、色素沈着を起こし脇が黒ずんで見えるようになります。

悪化させないためには、毎日の保湿と、摩擦を起こさせない自己処理を心がけましょう。

色素沈着はセルフケアでの解消は難しいでしょう。脇の黒ずみ専用のケアクリームや、美容クリニックでの治療がおすすめです。

毛穴の詰まりや汚れ

毛穴に皮脂の汚れが残ったり、制汗スプレーの成分が毛穴に詰まったりすることで、黒ずみが引き起こされる場合もあります。

以下に該当する場合は、毛穴の詰まりや汚れによる黒ずみです。

• 制汗スプレーをよく使用する
• 汗を流さずに寝ることが多い
• 毛穴がブツブツと黒く見える

脇は汗をかきやすく、むれやすい部位です。湯船でしっかり皮脂を落とさずに、汗や毛穴の詰まりを放置してしまうと、黒ずみやブツブツができやすくなります。

セルフケアとしては、蒸しタオルなどで毛穴をしっかり開かせてから自己処理することです。

埋没毛

出典：ミュゼプラチナム

埋没毛とは、脇の自己処理後に毛穴がふさがり、毛が皮膚の中に埋もれてしまっている状態です。

以下の項目に該当するかチェックしてみましょう。

• 毛抜きで自己処理している
• 毛穴の中に黒い点が見える
• 触るとザラザラした感触がある

毛抜きで抜くなどのダメージを与える自己処理を繰り返すと、角質層は刺激から守るためにかさぶたのように厚くなっていきます。

そして、厚くなった角質層が毛穴をふさぎ、毛が表面に出られず黒ずみのように目立つようになります。

埋没毛を改善しようと無理やり引っ張ると、さらに悪化する結果となります。埋没毛の改善には以下の方法が効果的です。

しかし、スクラブやピーリングも刺激の強いものややりすぎはNGです。優しい成分の商品で週1回程度ケアしましょう。

また、レーザー脱毛で埋没毛をなくすことがもっとも効果的です。

自宅での脇の黒ずみの治し方は？悪化させないセルフケアを紹介

脇の黒ずみを自宅で治す方法があるのか、気になる方も多いでしょう。ここからは、黒ずみを悪化させないための、自宅でできるセルフケアを紹介します。

市販のケア商品を使用する

手軽に脇の黒ずみケアをはじめたい方は、ドラッグストアなどで市販されているケア商品を使用してみましょう。

美白クリームやピーリング剤など、脇の黒ずみケア商品は多く市販されています。

これらの商品には、美白成分や保湿成分が配合されているため、継続することで一定の効果が期待できるでしょう。

優しくマッサージするように洗う

黒ずみをきれいにしたいと、脇をゴシゴシ洗うのはNGです。肌を傷つけ、摩擦によりかえって黒ずみの悪化へとつながるため、優しくマッサージするように洗いましょう。

また、使用するボディタオルにも気を配りたいところ。刺激の強いナイロンタオルなどは避け、綿などの肌に優しい素材のタオルを使用しましょう。

しっかり保湿する

脇は皮膚が薄く、想像以上にデリケートな部位です。しっかり保湿することで、肌を乾燥から守り、黒ずみを予防できます。

顔の保湿には敏感でも、体の保湿はつい怠りがち。顔のスキンケアと一緒に、脇の保湿も習慣化しましょう。

保湿クリームやボディローションには、美白成分や保湿成分が配合されているものを選ぶと良いでしょう。

重曹とニベアでは治らない？注意すべきセルフケア

重曹とニベアで黒ずみを治そうとする方法がネットで紹介されていますが、黒ずみが改善される科学的な根拠はありません。

重曹は刺激が強いため、肌に直接塗布すると肌にダメージを与えてしまいます。これにより色素沈着が促され、かえって黒ずみの悪化につながる恐れがあります。

また、ニベアの青缶には保湿成分が多く含まれていますが、黒ずみが改善できる美白成分は含まれていません。

ニベアは、脇の黒ずみを予防するための保湿クリームとして使用すると良いでしょう。

専用ケアクリームでの脇の黒ずみの治し方は？クリーム選びのポイントを解説

脇の黒ずみの改善には、黒ずみ専用のケアクリームの使用が効果的です。

専用のケアクリームは、脇をはじめとする体の黒ずみを改善するため、美白効果のある成分が一定濃度配合されています。

ここからは、専用のケアクリームを選ぶ際のポイントを解説します。

有効成分を配合している医薬部外品を選ぶ

黒ずみ改善のための専用のケアクリームは、有効成分を配合している医薬部外品を選びましょう。

有効成分には、黒ずみの原因となるメラニンの生成を抑える成分や、炎症を抑える成分が含まれています。

有効成分として配合されている代表的な成分は以下です。

• トラネキサム酸
• ビタミンC誘導体
• アルブチン
• プラセンタエキス

いずれも、メラニンの過剰な生成を抑制し、色素沈着を防ぐ作用があります。

医薬部外品の専用のケアクリームを続けることで、効果を実感できるでしょう。

保湿成分が含まれている商品を選ぶ

有効成分とあわせて、保湿成分が含まれている商品を選ぶことも大切です。

乾燥した肌は黒ずみやすくなるため、保湿成分が含まれている商品を選ぶことで、脇の黒ずみの改善に効果的です。

主な保湿成分は以下です。

• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• セラミド
• グリセリン
• スクワラン

肌を保湿し乾燥を防ぐことで、ターンオーバーが促進されます。ターンオーバーが整うと、黒ずみの原因となるメラニンの生成が抑えられ、黒ずみの改善につながります。

続けやすい価格の商品を選ぶ

専用のケアクリームは、毎日の使用が必要です。継続のためには、続けやすい価格の商品を選ぶことが大切です。

脇の黒ずみ専用のケアクリームの平均価格は4,500円ほど。

以下のポイントを参考にして、自分の予算にあった商品を選びましょう。

• 価格が抑えられる定期契約を利用する
• いつでも休止や解約ができる商品を選ぶ

自分の肌にあうか心配な方は、返金保証のある商品を選択すれば安心してはじめられるでしょう。

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厳選おすすめ3選！脇の黒ずみ専用のケアクリームを紹介

ここからは、おすすめの脇の黒ずみ専用のケアクリームを3つ紹介します。

ケアクリームは、朝晩のお風呂上がりなど清潔な肌に1日2回使用します。効果を実感するまでの期間は個人差があるため、最低でも3か月は続けましょう。

それぞれ公式サイトからの購入がもっともお得に入手できます。ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

イビサクリーム｜28日の返金保証あり

出典：イビサクリーム

イビサクリームは美白有効成分である「トラネキサム酸」と、肌荒れを防ぐ「グリチルリチン酸2K」の2つの有効成分が配合されています。ダメージから肌を守りながらメラニンの生成を抑え、黒ずみをケアします。

黒ずみの解消には保湿ケアも必須です。イビサクリームは、BGや濃グリセリン、オウゴンエキスなどの9種類の保湿成分を贅沢に配合し、肌の乾燥を防ぎます。

イビサクリームは大手通販サイトでも入手できますが、公式サイトの定期コースでの購入がもっともお得。

定期コースでは以下の特典やサービスが受けられます。

• 最大30％OFFの割引きがずっと続く
• 28日間の返金保証あり
• お届けサイクルの変更OK
• 定期コースの休止・解約OK
• 黒ずみケア5つのコツBOOKプレゼント
• 毎月抽選でパーソナルコーディネーター券が当たる
• シークレットプレゼント（2回目にお届け）

定期縛りもないため、手軽に黒ずみケアしたい方は、ぜひイビサクリームを試してみてください。

アットベリー｜美容成分を高濃度で配合

出典：アットベリー

アットベリーは、メラニン色素の排出を促す有効成分「水溶性プラセンタエキス」と、炎症を抑えて色素沈着を防ぐ「グリチルリチン酸2K」の2つの有効成分が含まれています。

ほかにもプラセンタや甘草フラボノイドなどの美白成分がターンオーバーを整え、気になる黒ずみの改善へと導きます。

セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸など6種類の保湿成分も贅沢に配合。これらの保湿成分が肌をうるおすだけでなく、刺激から肌を保護する役割も果たしてくれます。

さらに、天然ビタミンE、桑エキスのニオイケア成分も配合。黒ずみケアだけでなく、ニオイケアまでできるのは、アットベリー独自の特徴といえます。

公式サイトから定期ケアコースを申し込むと、商品についての質問や疑問を無料で相談できるコンシェルジュサービスが利用できます。

NOANDE（ノアンデ）クレアセンスホワイト｜全身美白オールインワン

出典：ノアンデ

NOANDE（ノアンデ）クレアセンスホワイトは、1本であらゆる部位の黒ずみの解消が目指せる、美白オールインワン美容液です。

有効成分として、メラニンの生成を抑制するトラネキサム酸と、肌の炎症を防ぐグリチルリチン酸2Kの2つを配合。黒ずみを作ろうとするメラニン生成の指令をブロックします。

さらに、シミやシワを引き起こす酸化や糖化にも着目。天然ビタミンE、植物エキスを独自に処方し、黒ずみに働きかけます。

合成香料や合成着色料、パラペンなど10の無添加処方で、敏感肌の方も安心して使用できます。

NOANDE（ノアンデ）クレアセンスホワイトは初回半額の定期コースでお得に試せます。定期縛りもないため、万が一肌にあわない場合はいつでも解約OKです。

美容クリニックでの脇の黒ずみの治し方は？おすすめの治療法を解説

もっと積極的に治療をしたい方や、黒ずみの症状が重度の方は美容クリニックでの治療を検討しましょう。

美容クリニックで受けられる黒ずみ治療を解説します。

外用薬治療

出典：Dクリニックフォーラム

外用薬治療とは、脇に処方された薬を塗り黒ずみの改善を目指す方法です。

外用薬治療では、メラニンの生成を阻害する働きを持つ「ハイドロキノン」と、皮膚のターンオーバーを促進する「トレチノイン」を使用します。

ハイドロキノンとトレチノインは、併用することで浸透力が高まり、より効果を得られます。

これらの成分は市販の化粧品にも含まれていますが、濃度が低いため市販品に即効性は期待できません。

ハイドロキノンとトレチノインで脇の黒ずみを治したい場合は、クリニックで医師に処方してもらう必要があります。

ピーリング

ピーリングとは、薬剤を肌に塗布し、古い角質を取り除くことで黒ずみを治す治療法です。

一般的に使用される薬剤は、サリチル酸やグリコール酸などです。

薬剤により肌のターンオーバーを促し角質を除去することで、新しい皮膚に生まれ変わり、黒ずみを改善する効果があります。

施術メニューにより頻度は異なりますが、1～2週間に1回のペースでピーリングを繰り返すことで効果を実感できるようになるでしょう。

レーザー治療

脇の黒ずみにレーザーを照射して、改善を目指す方法もあります。

レーザー治療には種類があり、主な治療法は以下の3つです。

• レーザートーニング
• カーボンピーリング（レーザーピーリング）
• レーザー脱毛

それぞれの治療方法について、適した黒ずみのタイプや料金目安を解説します。

レーザートーニング

レーザートーニングとは、弱い出力のレーザーを照射し、黒ずみの原因となるメラニン色素を分解して、黒ずみを改善する治療法です。

レーザートーニングは、メラニン色素を分解するだけでなく、皮膚のターンオーバーを促進する効果もあります。

レーザーの出力が弱いためすぐに効果は実感できませんが、繰り返し治療を受けることで少しずつ改善していきます。

カーボンピーリング（レーザーピーリング）

カーボンピーリングとは、カーボン（炭素）ローションを皮膚に塗布し、レーザーを照射することで、黒ずみの改善を目指す治療法です。

塗布した炭素がレーザーの照射により熱を発生させ、毛穴の汚れや古い角質を除去します。メラニンにも反応するため、色素沈着にも効果があります。

レーザートーニングに比べ、料金が高い傾向がありますが、毛穴詰まりや汚れタイプの黒ずみに効果的な治療です。

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レーザー脱毛

黒ずみの原因が埋没毛または色素沈着の方は、レーザー脱毛がおすすめです。

埋没毛の自己処理は肌へのダメージが大きく、症状の悪化につながります。埋没毛がない方も、自己処理を繰り返すことで摩擦が起こり、色素沈着が進行してしまいます。

レーザー脱毛は毛根を破壊するため、破壊された毛根からは基本的に永久に毛は生えてきません。

脱毛が完了すれば、自己処理の手間が要らなくなるといった大きなメリットも得られます。

両脇のみの脱毛の場合、どのクリニックも低価格で受けられるため、ぜひ検討してみましょう。

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厳選おすすめ3院！脇の黒ずみ治療が受けられる美容クリニックを紹介

脇の黒ずみ治療でおすすめのクリニック3院を紹介します。それぞれのクリニックで黒ずみ治要の特徴が異なるため、ぜひ比較検討してみてください。

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クリニック名	TCB東京中央美容外科	銀座よしえクリニック	湘南美容クリニック
外用薬治療	5,800～7,150円（税込）	5,500～16,500円（税込	7,150円（税込）
ピーリング治療	15,000円（税込） 1バイアル ピンクインティメイト	17,600円（税込） 美白ピーリング	－
レーザー治療	14,000円（税込） 5回 両ワキ脱毛オーダーメイド	13,200円（税込） 初回 レーザー治療	2,500円（税込） 6回 両ワキ脱毛
初回カウンセリング	無料	無料	無料
キャンペーン・割引情報	LINE友達登録で クーポン配布	LINE友達登録で 優待情報を配信	SBCポイント・学割・ 友達紹介など
クリニック院数	96院	7院	143院（日本・海外含む）
ジャンプ詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ

TCB東京中央美容外科｜黒ずみ用のピーリング剤で明るい肌へ

出典：TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科は「美容医療をもっと身近に」との思いから、高品質な施術を低価格で提供している美容クリニックです。黒ずみ治療メニューも豊富に取り扱っています。

TCB東京中央美容外科の「ピンクインティメイト」は、脇やデリケートゾーンの黒ずみを美白に導く医療用のピーリング剤です。

適応範囲は、デリケートゾーンや脇以外にも、ヒジやヒザ、乳首、脚の付け根など、黒ずみの気になる部位に使用できます。

ピンクインティメイトは、クロロ酢酸、コウジ酸などの4つの主成分を高配合。肌にやさしくダウンタイムもほとんどないため、チャレンジしやすい施術です。

1週間に1回の間隔で、3～5回治療を受けると効果を実感できるようになるでしょう。

脇の黒ずみの解消には、レーザーによる医療脱毛も効果的です。脇の脱毛のみであれば、両脇5回コースが14,000円（税込）で受けられます。

ほかにも全身脱毛プラン、お好みセレクト部分脱毛など多くの医療脱毛メニューが用意されているので、この機会にぜひ検討してみましょう。

脇の黒ずみ治療のおすすめメニューと料金

TCB東京中央美容外科の詳細情報

銀座よしえクリニック｜黒ずみ治療のプレミアムコースを用意

銀座よしえクリニックは、もともと皮膚科専門の保険診療からスタートした総合美容皮膚科です。現在は肌にまつわるあらゆる悩みに対応しています。

銀座よしえクリニックは「レーザー治療」「薬剤による治療」「ピーリングによる治療」「イオン導入による治療」の主に4種類の脇の黒ずみ治療を行っています。

それぞれを単体で治療する場合もあれば、黒ずみの症状を医師が診断し「ワキの黒ずみ治療 プレミアムコース」として、複数の治療の組み合わせを提案する場合もあります。

ワキの黒ずみ治療 プレミアムコースの組み合わせ例は、ケミカルピーリング＋メラノサイト低刺激性レーザー＋イオン導入＋ホームケアです。

治療を組み合わせることで、より早く効率的に黒ずみの解消を実感できるでしょう。

また、脇の自己処理や制汗スプレーの使用方法など、黒ずみが悪化しないためのホームケアも指導してくれます。

脇の黒ずみ治療のおすすめメニューと料金

銀座よしえクリニックの詳細情報

湘南美容クリニック｜両脇の医療脱毛が6回で2,500円

出典：湘南美容クリニック

湘南美容クリニックは、日本・海外含めを140院以上を展開。多くの症例数とリピーター率を誇る美容クリニックです。無理な勧誘もないため、安心して相談できるでしょう。

脇の黒ずみの原因となるカミソリで自己処理を行っている方には、脇のレーザー脱毛がおすすめです。

湘南美容クリニックの脇脱毛は、両脇6回で2,500円（税込）、1回417円（税込）という破格の料金で受けられます。さらに平日に施術を受ける場合は、平日価格で6回2,250円（税込）で脇脱毛が可能です。

レーザー脱毛は、自分の都合にあわせて全国どの店舗でも受けられます。全国に140院以上もの圧倒的な店舗数のため、もし脱毛期間中に引っ越しや転勤しても安心です。

さらにコース消化の契約期間も設けていないため、期限を気にすることなく通えます。

外用薬での治療を希望する場合は、肌の美白剤といわれるハイドロキノンや、レチノイン酸（トレチノイン）の処方も可能です。

無理な勧誘もないため、気軽にカウンセリングを受けてみましょう。

脇の黒ずみ治療のおすすめメニューと料金

湘南美容クリニックの詳細情報

脇の黒ずみを治すには原因を知ることから！黒ずみとなる4つの原因