日焼けした肌の回復のために必要な栄養を補給できる日焼け止めサプリは「身体の内側からも日焼けケアをしたい」「焼けにくい肌を手に入れたい」という人に人気の健康食品です。
日焼け止めサプリには多くの種類があるため「日焼け止めサプリのおすすめを知りたい」「どれを選べばいいの?」と思っている人は少なくないでしょう。
本記事では、飲む日焼け止めを飲んでいる男女143名にアンケートを実施し、飲む日焼け止めサプリのおすすめ製品を9つ厳選しました。
あわせて、飲む日焼け止めサプリの役割や、選び方、服用する上での注意点等についても詳しく解説しているので、ぜひ日焼け止めサプリを購入する際の参考にしてみてください。
※掲載されているクリニックは広告・PRが含まれます。 ※コンテンツ内で医療サービスに申し込むと、売上の一部が編集部に還元されることがあります。※記事内の表示価格は全て税込価格 ※記事内で記載しているダウンタイム・効果に関しては個人差があります。
飲む日焼け止めだけでは効果はない!他の紫外線対策との併用が必須!
飲む日焼け止めは「飲むことで日焼けを防止できる」と謳っている健康食品ですが、飲むだけで日焼けを防止する科学的根拠は現在のところありません。
飲む日焼け止めの主成分としてよく使用される「ニュートロックスサン」「ファーンブロック」という成分は、抗酸化作用は認められているものの、両成分とも日焼け止め効果の科学的根拠は示されておらず「日焼け止め効果」を示すには不十分だといえます。
飲む日焼け止めサプリはあくまでも「太陽光で受けた肌へのダメージ修復のための栄養補助」として使用しましょう。
飲む日焼け止めだけで日焼け対策をすることはできないので、服用する場合は、必ず塗る日焼け止めなどの他の紫外線対策品と併用して日焼け対策をおこなってください。
飲む日焼け止めの選び方
飲む日焼け止めを選ぶ際は、以下の4つのポイントに注目して選びましょう。
- 抗酸化成分が含まれているものを選ぶ
- 肌再生をサポートするビタミンB群が含まれているものを選ぶ
- 飲む回数が少なく飲みやすい形状のものを選ぶ
- 飲む日焼け止めの相場4,670円を参考にして続けやすい価格のものを選ぶ
それぞれのポイントについて詳しく解説します。
抗酸化物質が含まれているものを選ぶ
日焼けをすると、肌の中にある「メラノサイト」が刺激され、肌を黒くする「メラニン」が作られます。
これは、身体に有害な紫外線が体内に悪影響を与えるのを防ぐための反応ですが、それでも細胞内では「活性酸素」という物質が発生。
身体を「酸化」させ、肌荒れやシワ、シミのもととなる恐れが・・・。
以下のような「抗酸化物質」は、日焼けすることによって細胞内に生まれる活性酸素を除去し、身体を活性酸素による酸化から守ってくれます。
- ビタミンC
- ビタミンE
- リコピン
- ポリフェノール
- カロテン
- ニュートロックスサン
- ファーンブロック(PLエキス)
など
抗酸化物質は、体内でも作られますが、年齢によって徐々に減っていくため、積極的に補給したい栄養素です。
肌再生をサポートするビタミンB群が含まれているものを選ぶ
日焼けした肌を回復させるためには「ビタミンB群」の摂取が大切です。
特にビタミンB2とビタミンB6は、以下のように肌再生をサポートする栄養素。
- ビタミンB2:皮膚や粘膜、髪、爪などの細胞の再生をサポート
- ビタミンB6:筋肉や皮膚の合成・ターンオーバーの改善をサポート
現代の食生活では、ビタミンB群は摂取しにくいと言われているため、サプリメントをうまく利用して体内に取り入れましょう。
飲む回数が少なく飲みやすい形状のものを選ぶ
日焼け止めサプリは継続して飲むサプリメントなので、サプリを飲むこと自体がストレスにならないものを選ぶことが大切です。
「選ぶ基準がわからない」という場合は、以下のポイントを参考にしてみてください。
- □自分にとって飲みやすい形状であるか
(錠剤orソフトカプセル) - □気になるにおい・味がないか
- □1日の摂取目安量
- □1粒あたりに抗酸化成分やビタミンB群などがどのくらい入っているか
飲みやすさに関しては、サプリメントの口コミが参考になるので、気になっているサプリメントがある場合は、サプリの大きさやにおい、味について書いている口コミを確認してみましょう。
飲む日焼け止めの相場4,670円を参考にして続けやすい価格のものを選ぶ
日焼け止めサプリ25製品の価格から相場を算出し、以下の表にまとめました。
相場※
|
最安値〜最高値
|
---|---|
4,670円
|
2,200円〜10,584円
|
※日焼け止めサプリ25製品の中央値
料金相場の算出方法について
製品名 | 価格 |
---|---|
ロート製薬 ヘリオホワイト | 5,832円 |
WHITE VEIL | 5,880円 |
やかないサプリ | 3,067円 |
ブライトニングビューティー | 4,298円 |
インナーパラソル16200 | 7,560円 |
オルビス サンピリオド | 2,160円 |
インナーコート | 7,020円 |
BE-MAX the SUN | 4,200円 |
アスタリフト ホワイトシールド | 4,320円 |
サンソリット UVlock | 7,020円 |
noUV Neo+ | 10,584円 |
ソルプロ プリュス ホワイト | 5,400円 |
Dr.SelectサンシェイドUV | 5,616円 |
ホワイトショット インナーロックタブレット | 6,696円 |
サンベールホワイティア | 3,980円 |
桜雪の雫。 | 3,800円 |
ヘリオケア ウルトラD |
4,670円 |
MUNOAGEサンノット | 7,020円 |
ひがサプリ | 3,218円 |
White Drop | 3,918円 |
UV-NON | 2,200円 |
UTILA ポリポディウム |
3,780円 |
ウルトラヴェール サンシールドホワイト |
2,480円 |
GMサンブロック | 5,400円 |
ソルプロホワイト | 5,167円 |
※定期購入可能商品の場合、単品購入での価格で算出
日焼け止めサプリの価格は配合されている成分や成分量によって差が出ます。
日焼け止めサプリは飲み続けることで、肌修復をおこないやすい環境を整えられます。
あくまでも日頃の日焼け対策の補助として使用するものなので、続けやすく、無理のない範囲の価格の製品を選ぶようにしましょう。
【市販で買えるものも!】飲む日焼け止めサプリのおすすめ9選
飲む日焼け止めサプリを飲んでいる20~50代の男女143名にアンケートを実施し、飲む日焼け止めサプリのおすすめ製品を9つ厳選しました。
成分 抗酸化作用のある成分や ビタミンB群が入っている |
|
口コミ ・ アンケート ・飲みやすさ・続けやすさ ・「続けたい」と感じたか ・アンケート調査の結果 【調査方法】インターネット調査 【実施期間】2023年4月1日~2023年4月30日 【回答者】飲む日焼け止めサプリを飲んでいる20~50代の男女143名 |
商品名 | ヘリオホワイト | ホワイトヴェール プレミアム | やかないサプリ | インナーパラソル16200 | オルビス サンピリオド | インナーコート | BE-MAX the SUN | アスタリフト ホワイトシールド | サンソリット UVlock |
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価格 | 【単品購入】 5,832円 【定期購入】 5,249円 |
【単品購入】 5,880円 【定期購入】 (10日分)初回限定980円 (30日分)初回限定2,480円 2回目以降:1袋あたり4,990円 (2袋まとめて送付・合計9,980円) |
【単品購入】 3,067円 【定期購入】 毎月1個:2,453円/袋 毎月2個:2,147円/袋 2か月ごとに2個:2,453円/袋 2か月ごとに1個:2,760円/袋 3か月ごとに3個:2,055円/袋 |
【単品購入】 7,560円 【定期購入】 初回限定:1,069円 2回目以降:5,940円 |
2,160円 【8/31まで】 3個セット:5,880円 |
3,860円 | 【10カプセル入り】 Amazon:1,620円 楽天:1,620円 yahoo!:1,337円+送料 【30カプセル入り】 Amazon:2,968円 楽天:3,402円 yahoo!:3,402円 |
【単品購入】 4,320円 【定期購入】 初回限定7日間お試し:540円 |
Amazon:6,438円 楽天:6,396円 |
抗酸化物質 | ファーンブロック (240mg) ※2粒あたり |
アスタキサンチン(4mg) ルテイン(10mg) ゼアキサンチン(2mg) ニュートロックスサン® ※1粒あたり |
ビタミンC シダ植物 カロテン |
ビタミンC シダ植物 カロテン |
ニュートロックスサン®︎ ビタミンC PLエキス |
ニュートロックスサン®︎ | ニュートロックスサン®︎ ビタミンC |
アスタキサンチン 6mg ビタミンC 30mg リコピン ※2粒あたり |
シトラス果実・ローズマリー葉エキス ビタミンC 80mg ※1粒あたり |
ビタミンB群 | ビタミンB6(10.0mg) ビタミンB2(4.0mg) ※2粒あたり |
– | – | – | – | – | – | – | – |
内容量 | 60粒 (1ヶ月分) |
30粒 (1ヶ月分) |
30粒 (1ヶ月分) |
60粒 (1ヶ月分) |
20粒 (10日分) |
40粒 (20日分) |
10カプセル または 30カプセル |
60粒 (1ヶ月分) |
30粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 | 1粒 | 1粒 | 2粒 | 2粒 | 2粒 | 2粒 | 2粒 | 1粒 |
形状 | 錠剤 | ソフトカプセル | ソフトカプセル | 錠剤 | 錠剤 | 錠剤 | ソフトカプセル | ソフトカプセル | ソフトカプセル |
定期縛り | なし | なし | なし | 3回以上の継続 | – | – | – | なし | – |
返金保証 | – | – | – | – | 30日以内であれば、 開封後でも返品可能 |
– | – | – | – |
詳細情報 | |||||||||
販売サイト |
それぞれのサプリメントに配合されている物質や、価格、飲みやすさの口コミ等について詳しく解説します。
「飲む日焼け止めサプリを飲むことを検討している」「どんなサプリにしようか迷っている」という人は、ぜひ参考にしてみてください。
※日焼け止めサプリに日焼け防止効果が科学的に認められた製品はありません。
本記事で紹介する「飲む日焼け止め」はビタミンや抗酸化成分などの成分が配合されたサプリメントを指します。
掲載商品は、日焼け止め効果・効能があることを保証したものではありません。
購入する際は、各商品に記載されている内容や商品説明をご確認ください。
ヘリオホワイト|ドラッグストアでも購入可能!定期購入ならいつでも10%OFFの5,249円!
ヘリオホワイトがおすすめなポイント
- 定期購入ならいつでも通常価格5,832円の10%OFFの5,249円で購入可能
- ファーンブロック・ビタミンB6・ビタミンB2を配合
- たんぱく質・カルシウム・鉄・食物繊維などを含むハトムギエキスが入っている
ロート製薬のヘリオホワイトは、ファーンブロック・ビタミンB6・ビタミンB2といった抗酸化物質・ビタミンB群を配合。
さらに、たんぱく質・カルシウム・鉄・食物繊維などを含むハトムギエキスが入っているので「美容成分が魅力的」という声も多数あがっています。
通常価格は5,832円ですが、ロート製薬の公式から定期購入すると、いつでも10%OFFの5,249円で購入可能!
12日分の24粒入りのヘリオホワイトは2,592円で購入できるので「自分に合うか不安」「少量から試したい」という人は、24粒入りのヘリオホワイトから始めてみるのもおすすめです。
ロート製薬 ヘリオホワイトの詳細情報
価格 | 【単品購入】 5,832円 【定期購入】 5,249円 |
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内容量 | 60粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 |
抗酸化物質 | ファーンブロック(240mg) |
ビタミンB群 | ビタミンB6(10.0mg) ビタミンB2(4.0mg) |
形状 | 錠剤 |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | なし (次回配送日の7日前まで 電話で解約受付) |
送料 | 無料 |
決済方法 |
■クレジットカード ■後払い (コンビニエンスストア/ゆうちょ銀行振込) ■PayPay |
ロート製薬 ヘリオホワイトの口コミ
【美容のお守りサプリ】
【飲みやすさ】
香りがキツかったり、苦味があって飲みづらいサプリとは異なって、こちらのサプリはとっても飲みやすいです◎飲みやすいからこそ、毎日続けらるポイントだと思いました。【美容補助成分】
ハトムギエキスやビタミンなど、肌の保湿効果やターンオーバーのサポートも期待できる成分が入っていて、特に紫外線を浴びるこれからの季節にぴったりの成分です◎【持ち運びやすさ】
個包装になっていて、旅行にも持って行きやすいですアウトドアや1日お出かけの際にこそ、備えておきたいので嬉しいポイントです【安心性】
これはかなり個人的な意見ですが、なんといってもMADE IN JAPAN!さらには、知らない人はいないのではとゆうほど大手のロート製薬様から出ているとゆうことで、こちらのヘリオホワイトは安心して手に取ることができました◎引用元:@COSME
ホワイトヴェール プレミアム|10日分を980円でお試し可能!4種の抗酸化物質を配合
ホワイトヴェール プレミアムがおすすめなポイント
- 10日分を980円でお試し可能!30日間の返金保証あり
- 4種の抗酸化物質を配合
- 植物由来の9つの美容成分も配合
ホワイトヴェール プレミアムは、以下の4種の抗酸化物質を配合。
- アスタキサンチン
- ルテイン
- ゼアキサンチン
- ニュートロックスサン®
ルテインやゼアキサンチンというマリーゴールド由来の抗酸化物質を配合することで、太陽光だけでなく、PCやスマホから出るブルーライトなどからのダメージ修復も助けるといわれています。
また、以下の植物由来の9つの美容成分も配合しているため「肌の透明感にもアプローチしたい」という人におすすめ。
- メロンプラセンタ
- トマトリコピン
- ザクロエキス
- アルガンオイル
- ダマスクローズ
- ウチワサボテン
- ジャスミン
- カモミール
- ローズ
通常価格は5,880円+送料(330円)ですが、定期購入であれば初回限定2,480円(送料無料)で購入できます。
また、10日分であれば、初回限定980円でも購入可能。
定期縛りもないので「少しだけ試してみたい」「お得に試してみたい」という人は、ぜひ定期コースでホワイトヴェールプレミアムを試してみてください。
ホワイトヴェール プレミアムの詳細情報
価格 | 【単品購入】 5,880円 【定期購入】 (10日分)初回限定980円 (30日分)初回限定2,480円 2回目以降:1袋あたり4,990円 (2袋まとめて送付・合計9,980円) |
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内容量 | 30粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 1粒 |
抗酸化物質 | アスタキサンチン(4mg) ルテイン(10mg) ゼアキサンチン(2mg) ニュートロックスサン® |
ビタミンB群 | – |
形状 | ソフトカプセル |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | 30日以内の返金保証付き |
定期縛り | なし (初回で解約の場合は次回配送日の3日前 2回目以降は次回配送日の10日前まで 電話で解約受付) |
送料 | 通常:330円 定期購入:無料 |
決済方法 |
■クレジットカード ■後払い ■Amazon Pay |
ホワイトヴェール プレミアムの口コミ
以前にも飲んだことがありましたが、歳を重ねて気になってきたので再開がてら購入。
手軽に飲める粒タイプは丁度いいです!今後も飲み続けたいと思います!引用元:楽天
やかないサプリ|ライフスタイルに合わせてお届け頻度を設定可能!定期便なら1袋あたり2,055円〜2,760円に
やかないサプリがおすすめなポイント
- サプリのお届け頻度を自分で設定できる
- お届け頻度ごとに1袋あたり通常価格の10%〜33%OFFの価格で買える
- 抗酸化成分に加えて、肌のバリア機能を補助するセラミドも配合
やかないサプリには、ビタミンCやシダ植物、カロテンなどの抗酸化成分をはじめ、肌のバリア機能を補助するセラミドも配合されています。
やかないサプリの定期購入は、お届け頻度をライフスタイルに合わせて設定でき、お届け頻度ごとに以下のような割引があります。
毎月2個(30%OFF):2,147円/袋
2か月ごとに2個(20%OFF):2,453円/袋
2か月ごとに1個(10%OFF):2,760円/袋
3か月ごとに3個(33%OFF):2,055円/袋
「通常価格よりも安く買いたい」「自分のライフスタイルに合わせて定期便頻度を設定したい」という人に特におすすめです。
やかないサプリの詳細情報
価格 | 【単品購入】 3,067円 【定期購入】 毎月1個:2,453円/袋 毎月2個:2,147円/袋 2か月ごとに2個:2,453円/袋 2か月ごとに1個:2,760円/袋 3か月ごとに3個:2,055円/袋 |
---|---|
内容量 | 30粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 1粒 |
抗酸化物質 | ビタミンC シダ植物 カロテン |
ビタミンB群 | – |
形状 | ソフトカプセル |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | なし (次回配送日の7日前まで 専用フォームで手続き) |
送料 | 通常(3,500円未満):330円 定期購入:無料 |
決済方法 |
■クレジットカード ■後払い |
やかないサプリの口コミ
普通のよくある錠剤よりも「とぅるん」としていて飲みやすいです。
引用元:@COSME
インナーパラソル16200|定期コースなら初回限定1,069円!ニュートロックスサン®︎が2粒に250mg配合
インナーパラソル16200がおすすめなポイント
- 定期コースなら初回限定1,069円で購入可能
- ニュートロックスサン®︎が2粒に250mg配合
インナーパラソル16200は、抗酸化物質の1つであるニュートロックスサン®︎が2粒で250mg摂取可能。
製造会社であるファインベースは商品ごとに臨床評価実験をおこなっており、インナーパラソル16200についても、12週間継続する試験をおこなった上で販売しています。
通常価格は、日焼け止めサプリの中でも高めの7,560円ですが、定期コースなら初回限定1,069円で購入可能!
ただし、3回目までは継続する必要があるので「1日2粒を継続して飲み続けられるか」「飲み合わせが悪い常備薬を服用していないか」などをあらかじめ確認して、継続できることを確認してから購入するようにしましょう。
インナーパラソル16200の詳細情報
価格 | 【単品購入】 7,560円 【定期購入】 初回限定:1,069円 2回目以降:5,940円 |
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内容量 | 60粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 |
抗酸化物質 |
ニュートロックスサン®︎ ビタミンC コプリーノ |
ビタミンB群 | – |
形状 | 錠剤 |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | 3回以上の継続 (4回目以降停止する場合 次回配送日の10日前まで 専用フォームで手続き) |
送料 | 初回(ポスト投函):無料 2回目以降(ポスト投函):330円 |
決済方法 |
■クレジットカード ■後払い ■代金引換 (手数料330円) |
インナーパラソル16200の口コミ
漢方のような見た目と
酸味を感じるような香りをした
やや大きめの錠剤です。少し大きめかなと思いましたが
コロンと方が丸っこくなっているので
喉に引っかかることなく、飲みにくい
というとがなく飲めました。引用元:@COSME
オルビス サンピリオド|8/31まで3個セットが5,880円!抗酸化物質を効率的に摂取できる
オルビス サンピリオドがおすすめなポイント
- 8/31まで3個セットが5,880円!
- 3種の抗酸化物質ニュートロックスサン®︎・ビタミンC・PLエキスが配合
オルビス サンピリオドは、以下の3種の抗酸化物質が配合されている日焼け止めサプリ。
- ニュートロックスサン®︎:250mg
- ビタミンC:100mg
- PLエキス:100mg
※2粒あたりの含有量
10日分で2,160円なので割高に感じますが、8/31まで3個セットが5,880円になるキャンペーンを実施中。
「夏が始まる前に日焼けダメージに対する栄養補給を積極的におこないたい」という人は、ぜひキャンペーンを利用して購入してみてください。
オルビス サンピリオドの詳細情報
価格 | 2,160円 【8/31まで】3個セット:5,880円 |
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内容量 | 20粒 (10日分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 |
抗酸化物質 |
ニュートロックスサン®︎ ビタミンC PLエキス |
ビタミンB群 | – |
形状 | 錠剤 |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | 保証はなし 30日以内であれば、開封後でも返品可能 |
定期縛り | – |
送料 | 宅配便:360円 メール便:190円 3,300円以上の注文で、 全国どこでも送料無料 |
決済方法 |
■クレジットカード ■郵便振込 ■コンビニ振込 ■スマートフォン決済サービス ■代金引換 ■自動引落 |
オルビス サンピリオドの口コミ
日差し対策と言ったら、日焼け止めを毎日使っていますが、飲むタイプは初めてです。粒は問題なく飲めるので苦にならないです。(散剤は味が残るのが苦手)
引用元:オルビス
インナーコート|20日分が3,860円!2粒にニュートロックスサン®︎250mgとハーブ由来エキス配合
インナーコートがおすすめなポイント
- 20日分が3,860円
- 2粒にニュートロックスサン®︎250mg配合
- アンチエイジングを助ける4つのハーブ由来エキス配合
インナーコートは2粒にニュートロックスサン®︎を250mg配合している日焼け止めサプリ。
くわえて、アンチエイジングのための栄養補給を助ける以下の4つのハーブ由来エキスも配合しています。
- ドクダミの葉
- セイヨウサンザシ
- ローマンカモミール
- ブドウの葉
「美容成分も補給したいけど、サプリをたくさん飲むのは苦手」「植物由来の美容成分を摂取したい」という人に特におすすめです。
インナーコートの詳細情報
価格 | 3,860円 |
---|---|
内容量 | 40粒 (20日分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 |
抗酸化物質 | ニュートロックスサン®︎ |
ビタミンB群 | – |
形状 | 錠剤 |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | – |
送料 | 無料 ※楽天市場で購入の場合 |
決済方法 |
■クレジットカード ■銀行振込 ■コンビニ決済 ■後払い |
インナーコートの口コミ
飲む日焼け止めって最初はなんか怖いイメージでしたが、調べると悪いものはひとつも入ってないので安心して続けられます。
引用元:@COSME
BE-MAX the SUN|お試し10カプセルパウチもあり!摂取しにくいビタミンD入り
BE-MAX the SUNがおすすめなポイント
- お試し10カプセルパウチもあるので、気軽に試しやすい
- 2粒にニュートロックスサン®︎250mg配合
- ビタミンDをはじめとした不足しやすい6つの栄養素を配合
BE-MAX the SUNは、2粒にニュートロックスサン®︎が250mg配合されている日焼け止めサプリ。
そのほかにも、不足しやすい以下の6つの栄養素を配合しているため「日々の食事でなかなか美容に良い栄養を摂取できない」という人におすすめです。
- ビタミンD
- ビタミンC
- ビタミンE
- L-シスチン
- ザクロ抽出物
- オリーブ葉抽出物
30カプセルのものだけでなく、10カプセル入りのパウチもあるので「少し試してから継続するか決めたい」という人でも手軽にはじめやすいサプリだといえるでしょう。
BE-MAX the SUNの詳細情報
価格 |
【10カプセル入り】 Amazon:1,620円 楽天:1,620円 yahoo!:1,337円+送料 【30カプセル入り】 Amazon:2,968円 楽天:3,402円 yahoo!:3,402円 |
---|---|
内容量 | 10カプセル または 30カプセル |
摂取目安量/1日 | 2粒 |
抗酸化物質 |
ニュートロックスサン®︎ ビタミンC |
ビタミンB群 | – |
形状 | ソフトカプセル |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | – |
送料 | 購入サイトによる |
決済方法 | 購入サイトによる |
BE-MAX the SUNの口コミ
飲みやすく、続けやすいです。
日焼け止めを塗っても紫外線が気になる方におすすめです。引用元:@COSME
アスタリフト ホワイトシールド|初回限定7日間お試しパックが540円!
アスタリフト ホワイトシールドがおすすめなポイント
- 初回限定7日間お試しパックが540円
- アスタキサンチン・ビタミンC・リコピンなどの抗酸化物質を配合
- 肌作りを助けるコラーゲンを配合
アスタリフト ホワイトシールドは、アスタキサンチンがメインの日焼け止めサプリ。
ビタミンCやリコピンなどの不足しがちな抗酸化物質も一緒に取れるので「忙しくてもしっかり日差しダメージに対抗できる栄養素を補給したい」という人におすすめです。
また、肌作りをサポートするコラーゲンも補給できます。
7日間アスタリフト ホワイトシールドを試せるパックが540円で購入できるので「まずは自分に合っているか試したい」という人は、ぜひ利用してみてください。
アスタリフト ホワイトシールドの詳細情報
価格 | 【単品購入】 4,320円 【定期購入】 初回限定7日間お試し:540円 3,456円 |
---|---|
内容量 | 60粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 |
抗酸化物質 | アスタキサンチン 6mg ビタミンC 30mg リコピン ※2粒あたり |
ビタミンB群 | – |
形状 | ソフトカプセル |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | なし (次回配送日の10日前まで 専用フォームで手続き) |
送料 |
通常購入:200円(ポスト投函) 400円(宅配便) ご注文金額5,000円(税込)以上で送料無料 定期購入:送料無料 |
決済方法 |
■クレジットカード ■後払い |
アスタリフト ホワイトシールドの口コミ
飲む日焼けって粒が大きくて飲みにくかったのです、
コチラは粒が小さいので飲みやすいですし、
アスタキサンチンが入っているので内側からケアできるのでいいと思います。引用元:@COSME
サンソリット UVlock|摂取目安が1日1粒!1粒にビタミンC80㎎入り
サンソリット UVlockがおすすめなポイント
- 摂取目安が1日1粒で続けやすい
- 1粒にビタミンC80㎎入り
サンソリット UVlockは、シトラス果実・ローズマリー葉エキスがメインの日焼け止めサプリ。
1粒にビタミンCが80mg入っており、抗酸化物質や皮膚の健康をたもつ栄養素をしっかり補給できます。
摂取目安量が1日1粒なので「サプリをたくさん飲むのが億劫」という人でも続けやすいでしょう。
サンソリット UVlockの詳細情報
価格 | Amazon:6,438円 楽天:6,396円 |
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内容量 | 30粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 1粒 |
抗酸化物質 | シトラス果実・ローズマリー葉エキス ビタミンC 80mg ※1粒あたり |
ビタミンB群 | – |
形状 | ソフトカプセル |
他の薬との併用 |
※服用している常備薬があれば 医師と相談 |
返金保証 | – |
定期縛り | – |
送料 | 購入サイトによる |
決済方法 | 購入サイトによる |
サンソリット UVlockの口コミ
「U・Vlock(ユーブロック)」の使用量は、一日1粒だけなので飲み忘れる事なく毎日続けられますよ♪
カプセルタイプのサプリメントで、喉に引っかかる事が無くて飲みやすいです。
引用元:@COSME
飲む日焼け止めサプリの正しい飲み方
飲む日焼け止めサプリを服用する場合は、以下のポイントをおさえて、正しく使用してください。
飲む日焼け止めは飲んですぐに作用するものではないため、太陽に当たる30分以上前に服用しましょう。
飲む日焼け止め単独では日焼け止め効果はないため、必ず塗る日焼け止めと併用して服用してください。
飲む日焼け止めサプリの一般的な持続時間は4~6時間程度とされています。
パッケージに記載されている持続時間・1日の摂取目安量を参考にして、摂取するようにしましょう。
飲む日焼け止めは、日差しによる肌ダメージを修復するための栄養を補助してくれるサプリメント。
継続して飲むことで、肌修復がしやすい環境が整えられるので、日焼け止めサプリを服用する場合は時間を決めて継続的に服用すると良いでしょう。
持病による処方薬・ピル等を服用している場合、思わぬ副作用が出る恐れがあります。
日焼け止めサプリを飲む場合は、必ず医師に相談してから飲むようにしてください。
飲む日焼け止めサプリのデメリット・注意点
飲む日焼け止めサプリには、以下のようなデメリット・注意点があります。
そのため、塗る日焼け止めとの併用が必須なので、日焼け止めのためにかかるコストが高くなってしまいます。
また、飲む日焼け止めは、長期間の摂取が前提のサプリメント。
人によっては「長期間飲んでも効果を感じられない」という場合も少なくありません。
そのため「かかるコストに対してどれくらいの効果が見込めるか」「自分の日焼け対策に本当に必要なのか」という点を考慮した上で購入するようにしましょう。
海外製のものは日本人の身体に合わないことがある
海外製のサプリメントは、開発された国の人の体質を前提に作られていることがほとんどなので、日本人の体質に合わない恐れがあります。
飲む日焼け止めを購入する際は、できるだけ国内メーカーの製品を選ぶ方が「体質に合わなかった」などのトラブルを防ぎやすいでしょう。
上記とは別に「飲む日焼け止めを飲んで白髪が増えた」という報告もあります。
飲む日焼け止めとの因果関係や科学的根拠は現在のところないとされていますが、飲む日焼け止めサプリを飲んで身体に異変を感じたらすぐに服用を止めて、医師に相談してください。
日焼け止めサプリに関するよくある質問
- Q. 飲む日焼け止めサプリは何歳から飲めますか?
-
A.
乳幼児のうちは、胃腸等の消化器官が未発達なので、サプリメントの服用は推奨されていません。
サプリメントによって異なりますが、4歳以上になってから飲むことを推奨されています。
なお、基本的にサプリメントは成人以降を対象に開発されているので、成人後の栄養補給として使用するのが無難でしょう。
どうしても子供にサプリメントを服用させたい場合は、医師や専門家等に飲ませる予定のサプリメントを見せて相談してみてください。
- Q. 飲む日焼け止めはいつ飲むのが効果的ですか?
-
A.
飲む日焼け止めは飲んですぐに作用するものではないため、太陽に当たる30分以上前に服用することが推奨されています。
出かける前は忙しく、バタバタしやすいので、飲む時間にアラーム等をかけておくと、忘れずに飲むことができるでしょう。
まとめ
飲む日焼け止めサプリは、単体では日焼け止め効果はありません。
塗る日焼け止めなどの他の日焼け対策と併用することで、焼けにくい肌を作るための栄養補給サプリです。
日焼け止めサプリを選ぶ際は、抗酸化物質やビタミンB群などの栄養素が入っているものを選びましょう。
「日焼け止めサプリの種類が多くてどれがいいのかわからない」という人は、ぜひ本記事で紹介した9製品を参考にしてみてください。
商品名 | ヘリオホワイト | ホワイトヴェール プレミアム | やかないサプリ | インナーパラソル16200 | オルビス サンピリオド | インナーコート | BE-MAX the SUN | アスタリフト ホワイトシールド | サンソリット UVlock |
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価格 | 【単品購入】 5,832円 【定期購入】 5,249円 |
【単品購入】 5,880円 【定期購入】 (10日分)初回限定980円 (30日分)初回限定2,480円 2回目以降:1袋あたり4,990円 (2袋まとめて送付・合計9,980円) |
【単品購入】 3,067円 【定期購入】 毎月1個:2,453円/袋 毎月2個:2,147円/袋 2か月ごとに2個:2,453円/袋 2か月ごとに1個:2,760円/袋 3か月ごとに3個:2,055円/袋 |
【単品購入】 7,560円 【定期購入】 初回限定:1,069円 2回目以降:5,940円 |
2,160円 【8/31まで】 3個セット:5,880円 |
3,860円 | 【10カプセル入り】 Amazon:1,620円 楽天:1,620円 yahoo!:1,337円+送料 【30カプセル入り】 Amazon:2,968円 楽天:3,402円 yahoo!:3,402円 |
【単品購入】 4,320円 【定期購入】 初回限定7日間お試し:540円 |
Amazon:6,438円 楽天:6,396円 |
抗酸化物質 | ファーンブロック (240mg) ※2粒あたり |
アスタキサンチン(4mg) ルテイン(10mg) ゼアキサンチン(2mg) ニュートロックスサン® ※1粒あたり |
ビタミンC シダ植物 カロテン |
ビタミンC シダ植物 カロテン |
ニュートロックスサン®︎ ビタミンC PLエキス |
ニュートロックスサン®︎ | ニュートロックスサン®︎ ビタミンC |
アスタキサンチン 6mg ビタミンC 30mg リコピン ※2粒あたり |
シトラス果実・ローズマリー葉エキス ビタミンC 80mg ※1粒あたり |
ビタミンB群 | ビタミンB6(10.0mg) ビタミンB2(4.0mg) ※2粒あたり |
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内容量 | 60粒 (1ヶ月分) |
30粒 (1ヶ月分) |
30粒 (1ヶ月分) |
60粒 (1ヶ月分) |
20粒 (10日分) |
40粒 (20日分) |
10カプセル または 30カプセル |
60粒 (1ヶ月分) |
30粒 (1ヶ月分) |
摂取目安量/1日 | 2粒 | 1粒 | 1粒 | 2粒 | 2粒 | 2粒 | 2粒 | 2粒 | 1粒 |
形状 | 錠剤 | ソフトカプセル | ソフトカプセル | 錠剤 | 錠剤 | 錠剤 | ソフトカプセル | ソフトカプセル | ソフトカプセル |
定期縛り | なし | なし | なし | 3回以上の継続 | – | – | – | なし | – |
返金保証 | – | – | – | – | 30日以内であれば、 開封後でも返品可能 |
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詳細情報 | |||||||||
販売サイト |
特に太陽によるダメージを受けやすい人は、日焼け止めサプリで、肌に不足しがちな栄養素を効率的に補ってあげましょう。